Dejar de fumar
- Consejos para que dejar de fumar sea lo más llevadero posible
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- Si tienes adicción al tabaco, el siguente articulo te ofrece unas pautas para demostrarte que se puede vivir sin fumar.
- Preguntas frecuentes
- Dejar de fumar es un proceso muy duro y en algunos casos para frenar el síndrome de abstinencia son necesarios tratamientos.
- Preguntas frecuentes
- ¿Sabes por qué eres incapaz de tirar el cigarrillo?, ¿Sabías que no sólo existe una dependencia física sino también psicológica y social?
- Preguntas frecuentes
- Cuando se deja de fumar es bueno evitar las tentaciones, por eso es bueno hacer partícipe a las personas que te rodean para no fumar en casa
- Preguntas frecuentes
- Hay soluciones para minimizar los efectos de la falta de nicotina cuando se deja de fumar: parches, inhaladores, antidepresivos, etc
- Preguntas frecuentes
- El poder evitar enfermedades como el cáncer de pulmón o la pancreatitis son algunas de las buenas razones para dejar de fumar.
- Preguntas frecuentes
- ¿Sabes los que estas fumando? Un cigarrillo contiene nicotina, amonio, monóxido de carbono, alquitrán y otra serie de sustancias químicas
- Preguntas frecuentes
- ¿Puedes vivir sin tabaco y afrontar diferentes situaciones sin la necesidad de fumar? Enhorabuena, eres un no-fumador
- Preguntas frecuentes
- El tabaco mata cada año a mas de 3,5 millones de personas y además puede ocasionar enfermedades de tipo cardiaca, pulmonar, de fertilidad&
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